Tricktips: hur du hoppar med snowboard
I den här delen av vår trickserie går vi igenom den adrenalinfyllda delen av snowboard - nämligen hur du lär dig att hoppa, och samtidigt göra det både snyggt och säkert!
Du kan hoppa i princip vart som helst: på sidan av en backe, ett parkhopp eller över taket på en liten stuga i byn. Även om det kan verka enkelt finns det ganska olika tekniker med olika resultat när man hoppar med snowboard. Grunderna i hoppning är oerhört viktiga för att utveckla dina framtida skills i backarna eller för att ta det till nästa nivå i parken.
När du väl har lärt dig grunderna i att hoppa på en snowboard och rustat upp dig med ett par supersnygga snowboardbyxor och din favorit snowboardjacka, kommer du att känna dig som en drottning/kung i backen.
För att få dig extra peppad på vårt nya tricktips vill vi visa dig ännu en video från en av de bästa som någonsin gjort det: Markus Kleveland. Vid en ålder av 20 år är han kungen av snowboardhoppning och spins, och han gör det som ingen annan. Titta på denna säsongens video och vi lovar att du kommer att drömma om att göra allt han gör på en snowboard.
Hoppning förklarat steg-för-steg
Nu när vi förhoppningsvis har din fulla uppmärksamhet på allt som har med snowboardhoppning att göra vill vi dyka djupare in i de tekniska aspekterna. Om du var uppmärksam på Markus hopp kanske du upptäckte lite olika tillvägagångssätt när han hoppade (om inte – gå tillbaka till videon efter att ha läst hela artikeln). Idag kommer vi att titta närmare på exakt dessa olika metoder. Beroende på vilket hinder du vill hoppa kommer det att finnas olika sätt att göra det på med olika resultat i hoppets höjd och avstånd. Precis som förra veckan satte vi ihop detta tricktips med hjälp av våra vänner på www.snowboard-addiction.com och försökte dela upp grunderna i att hoppa med snowboard i en guide steg för steg.
Steg 1: Ditt första hopp med snowboard
Låt oss börja med de första stegen när du ska hoppa med snowboard. Först och främst: det är aldrig för sent att börja hoppa. Om du är säker och engagerad i att lära dig kommer du märka att allt kommer att komma naturligt för dig. Det enklaste sättet att starta din hoppkarriär på är att först prova de små parkhoppen. Nybörjarhoppen i parken är perfekta för att prova dina första på. De har en lång och rak påfart och landning, vilket gör det lättare för dig att ha full kontroll hela tiden. Dessa ger dig också tid att förbereda innan hoppet, samt att få tillbaka kontrollen när du har landat efter hoppet. Det lättaste och säkraste sättet att utföra ditt första hopp på är att hitta en punkt där du tror att du kommer att ha tillräckligt med hastighet för att klara hoppet, och sen en rak linje därifrån för att ha full kontroll över din bräda och hoppet. Att kolla hastigheten under hoppet kommer göra att du känner dig instabil innan du hoppar – försök därför att undvika detta om du kan. När du närmar dig hoppet bör din bräda ligga platt mot snön med händerna rakt ovanför den främre och bakre delen på brädan, och knäna något böjda – hoppet kommer att hjälpa dig med resten. Böj knäna när du landar för att minska påverkan på knäna och garantera en mjuk landning. Försök att inte hamna i sidled när du är i luften, låtsas bara som om du fortsätter att åka framåt i backarna. Om du känner att du inte har tillräckligt med tid i luften när du åker över hoppet kan du försöka förlänga påfarten med ett par meter och prova igen.
Steg 2: Pop off hopp med snowboard
Nästa steg är att prova “pop off”-hopp med din snowboard. Detta kommer hjälpa dig att få mer tid i luften och är också det första steget för att ta dina hopp till nästa nivå. Pop off-hopp är en allmänt använd teknik vid parkhopp och spinning-tricks. När du provar detta ska du närma dig hoppet med benen böjda och brädan platt mot marken, och när du åker upp för rampen kan du trycka dina ben mot rampen för att skapa en rörelse uppåt tills dina ben nästan är raka. När du väl är i luften, dra in dina ben tillbaka till kroppen för att maximera tiden i luften. Genom att lägga till pop i dina hopp får du en högre båge när du är i luften, vilket gör att du har mer tid att jobba på grabs och spins.
Steg 3: Ollie med snowboard
Den sista delen av vårt tricktips handlar om ett av de viktigaste tricken på snowboard: Ollien. Men varför är den så viktig i snowboardåkning? Jo, en bra Ollie hjälper dig att förbättra din åkning i alla typer av terränger. Du kommer att behöva en Ollie för att hoppa av och på rails eller boxar, den ger dig också extra pop när du hoppar i parken, och viktigast av allt kommer Ollies att ge den där extra touchen av stil till hela din åkning. Ollies (och Nollies) är ett av de mest eleganta och användbara tricksen att lära sig på en snowboard. När du väl är ett Ollie-proffs kommer du att kunna ta din snowboardåkning till en helt ny nivå. Låt oss nu gräva djupare i Ollies.
Grunderna för en Ollie:
För att göra en Ollie ska du lägga höftens vikt över snowboardens bakre del tills den främre delen lyfts upp från marken och du befinner dig i en position där den bakre delen pressas ner i backen. Nu ska du hoppa upp från den bakre delen och dra in båda knäna under kroppen. Försök att landa jämnt på båda fötterna och böja knäna något för att göra landningen mjukare. För att göra en högre Ollie, prova att lägga lite tyngd på din främre fot när du börjar din Ollie för att få ännu mer pop från din bräda. Med Ollies är timing allt, så försök att tajma dem genom att hitta olika saker att hoppa över som snöbollar, kanter eller små hopp. Med Ollies kommer du att kunna hoppa ännu högre än med pop off-hopp.
Alla de bästa sakerna du kan göra på en snowboard är byggda runt Ollies. Så för att ge dig en uppfattning om vad du faktiskt kan göra bara med Ollies och hur snygga de kan se ut när du åker i backarna, kolla in webbserien SHE (Side Hits Euphoria) av stilmästaren Arthur Longo. Om detta inte får dig peppad på att lära dig hur du gör en Ollie kommer förmodligen ingenting att göra det.
Vanliga frågor
Hur vet jag när jag är redo för större hopp?
Endast du själv kan avgöra när du är redo, men när du känner att du kan landa mindre hopp säkert och konsekvent kan det vara dags att prova ett större. Tänk dock på att säkerheten alltid går i första hand.
Vad gör jag om jag faller under ett hopp?
Det är viktigt att vara förberedd för att falla och att veta hur man gör det på rätt sätt. Prova att rulla om du kan och försök att inte falla med utsträckta armar för att undvika skador.
Avslutningsvis
Och med det vackra citatet av vårt snowboardproffs Angelica avslutar vi veckans tricktips om att hoppa med snowboard. Grunderna i hoppning kommer att öka dina snowboardfärdigheter och ta åkningen till en ny nivå av skoj. När du tittar på en backe kommer du inte bara att se backen nu, utan också side hits, hörn eller kanter där du kan göra en Ollie. Det är det bästa sättet för att utforska orten på ett lekfullt sätt och du kommer aldrig att tröttna. Tror du att du redan kan det? Försök i såna fall att gå högre, djupare och snabbare. Det finns inga gränser, så vad väntar du på? Ge dig ut och prova!
Om du gillade detta, se till att även kolla in vårt senaste tricktips om hur du lär dig carving med snowboard. Med dessa två tricktips kan vi redan nu garantera dig lite extra kul när du åker i din lokala backe. Håll peppen uppe så ses vi nästa gång!
Kolla även in: