Hiking in Norway The Ultimate Guide Feature SWEDISH

Den perfekta guiden för att vandra i Norge

Ta en snabb titt på Norges mångsidiga landskap och du kommer att vara helt såld på det faktum att det är ett av det mest fantastiska landet i området. Nu när du har denna informationen har du inte råd att inte njuta av dess skönhet och uppleva den på riktigt. På tal om det är det bästa sättet att uppskatta Norges skönhet genom att vandra genom den.

Hiking In Norway

Vandringslederna i Norge tar dig till bergstoppar, vattenfall, klippor, stränder och dalar. Du kommer att bli förälskad i allt landet har att erbjuda, men vänta, med så mycket att se och njuta kan det lätt bli överväldigande. Därför har vi tagit oss friheten att lista några av vandringslederna du bara måste besöka. Dessa leder rekommenderas starkt av både lokalbefolkningen och turisterna.

Hiking In Norway

Dessutom har vi skräddarsytt en recension för varje led för att hjälpa dig att avgöra om den passar för nybörjare eller erfarna vandrare. Vi vill ju trots allt inte att du fastnar på en vandringsled som du önskar att du aldrig hade gått från första början. Vi är här för dig och har gjort all research åt dig. Det handlar om att ha kul och njuta, och den här informationen kommer att hjälpa dig med just det.

Map Of Norway

Här är de 15 bästa vandringslederna i Norge som vi tycker att du borde prova, men först några tips som hjälper dig att få ut det allra bästa av dessa spår.

Vandra i Norge - Bästa tipsen

Säkerhet

Säkerhet bör vara din första prioritet varje gång du vandrar. Det spelar ingen roll om du är i ditt hemland eller i Norge. Du bör vidta alla nödvändiga åtgärder för att säkerställa att du är säker i spåret. Det är sant att Norge är otroligt och en vacker plats att utforska, men det kan ske oförutsägbara händelser längs vägen. Av denna anledning rekommenderar vi följande regler:

Safety when hiking in Norway

  1. Planera din vandringstur i förväg och informera dina nära och kära om vandringsleden och vägen du har valt. Detta är viktigt eftersom det gör det lättare för dem att hitta dig om du är borta för länge.
  2. Välj vandringsleder och rutter som passar din vandringsförmåga och dina förhållanden. Kom ihåg att om du är nybörjare och väljer en led för experter kommer det bara orsaka mer skada och smärta än glädje.
  3. Var uppmärksam på vädret i vandringsområdet och eventuella varningar av laviner.
  4. Var alltid förberedd på dåligt väder, även när du går korta dagsturer.
  5. Bär med dig nödvändig vandringsutrustning för dig och dina kompisar.
  6. Välj bara vandringsleder och rutter som är säkra. Lyckligtvis är många av vandringslederna i Norge upprustade för säkerhet och har ingen lavinterräng eller osäker isig mark.
  7. Ta med en karta och kompass. Dessa verktyg kommer att hjälpa dig att navigera dig genom spåret. Visst, leden kan vara märkt, eller du kanske till och med kan den i huvudet, men saker går inte alltid som planerat. Därför måste du vara beredd ifall du skulle gå vilse.
  8. Skäms aldrig för att vända om och var inte blyg för att säga att det är tillräckligt om vägen blir för svår för dig.
  9. Spara alltid din energi och sätt upp ett skydd om du känner att det finns ett behov av det.

Scenery in Norway

Allemansrätt

Norge har Allemansrätten precis som här i Sverige vilket betyder att lokalbefolkningen och turisterna kan använda sjöar, fält, parker och stränder i landet helt utan kostnad.

Du kan gå överallt oavsett vem som äger det och plocka alla vilda svampar och bär du kan äta, men det finns en viss begränsning – du måste vara eftertänksam och hänsynsfull, vilket innebär att du inte får utföra någon aktivitet som skadar naturen. Du bör också visa respekt för människor och natur genom att plocka upp skräp och lämna landskapet i bättre skick än du fann det.

Observera att denna regel inte gäller odlad mark då den ligger utanför de fria områdena.

Hållbarhet

Oavsett vilken vandringsled du väljer är det viktigt att gå ansvarsfullt, vilket betyder:

sustainability- Hiking In Norway

  • Planera noggrant och bekanta dig med lokala kulturbestämmelser när du planerar.
  • Ta inte någonting. Motstå den starka viljan att samla växter, skal, stenar eller något annat från spåren och lämna dem till nästa vandrare att njuta av.
  • Rör aldrig vilda djur, mata eller skräm dem inte. Att mata vilda djur ger dem en stark tillit till människor och kan leda till attacker i framtiden.
  • Ta med en påse för skräp.
  • Tänd alltid eldar på ett ansvarsfullt sätt – såvida du inte är på en bestämd campingplats rekommenderas inte att tända någon eld i spåret.
  • Bär miljövänlig insektsspray och solskyddsmedel.
  • Sprid informationen och dela Norges vandringsregler och tips till andra vandrare.

Topp 15 Vandringsleder i Norge

Preikestolen

Preikestolen (Pulpit Rock)

Distans: 8 km
Svårighetsgrad: Lätt
Tid: 5 timmar

Denna vandring är ett måste på din bucketlist. Vi skojar inte när vi säger att utsikten från Preikestolen kommer få dig att tappa hakan. Den avhuggna klippan är 25 m x 25 m och mäter 600 m över vattnet nedanför. Detta ger den en av de bästa utsikterna i Norge och på denna klippa kommer det att kännas som om du befinner dig på toppen av världen!

Plattformen ligger i sydvästra Norge bara två timmar från Stavanger som är den fjärde största staden i Norge. Vandringsleden har platser som kräver att du måste klättra över lite stenar, och andra som är platta och lite mindre branta så att du har tid att hämta andan lite.

Även om vandringen bara tar 5 timmar att slutföra bör du räkna med lite extra tid för att kunna njuta av vyn på berget. Du bör också vandra tidigt på morgonen för att undvika att bli uppslukad av mörkret medan du fortfarande är i spåret.

Aurlandsdalen

Foto: Macs Adventure. (Klicka på bilden för att läsa mer)

Distans: 20 km
Svårighetsgrad: Måttlig
Tid: 6 timmar

Detta är ännu ett utmärkt vandringsmål. Skönheten i den här vandringsleden är vattenfall, glaciärer och blåa sjöar som pryder den. Denna dal har många vandringsleder att välja mellan, du kan dock bara välja en i taget. Så vilken är bäst? De är alla bra, men leden som går från Østerbø till Vassbygdi rekommenderas starkt. Leden är 20 km lång och tar ungefär 6 timmar att slutföra.

Detta spår tar dig igenom och förbi vackra landskap som du bara kan hitta i Norge. Vi rekommenderar att du stannar till på Duehuset Pub och tar en kall öl och provar deras hamburgare på vägen.

Du kan komma till denna dal med tåg från Bergen.

Bästa tips: Ta Flåmsbana tåget. Denna järnväg är privatägd och även om den är dyrare är utsikten verkligen sensationell. Klicka här för att läsa mer.

Romsdalseggen

Romsdalseggen
Foto: Visit Norway. (Klicka på bilden för att läsa mer)

Distans: 11 km
Svårighetsgrad: Avancerad
Tid: 8,5 timmar

Detta är en av de mest populära punkt-till-punkt vandringarna längs Romsdalseggen. Åsen är smal men erbjuder en vacker utsikt över dalen och Atlanten (på ljusa dagar). Från toppen kan du också njuta av en fantastisk utsikt över Romsdalsbergen.

Men var uppmärksam, att komma till toppen är en ganska tuff uppgift, så när du kommer dit, ta dig tiden att ta in allt. Du kan till och med göra det bekvämt och ha en liten picknick, inget kommer att slå denna picknickvy.

Trolltunga

Distans: 28 km
Svårighetsgrad: Avancerad
Tid: 10 – 12 timmar

Innan vi ens kommer till fördelarna med denna vandring bör vi påpeka att det är en mycket tuff vandring. Ja, det är en rutt för experterna. Om du är nybörjare kanske du behöver skjuta upp en resa till denna mäktiga “Trolltunga” ett tag.

Med det sagt har Trolltunga mycket att erbjuda när du väl klarar av att gå upp till toppen. Utsikten från ”Trolltungan” är utan tvekan den mest överväldigande du någonsin har sett och sträcker sig över de snöiga bergen, dalen och sjöarna.

På senare tid har populariteten för detta vandringsmål skjutit genom taket och idag är det en av de mest trafikerade vandringslederna i Norge. Så om du är ute efter en lugn, fin och tyst upplevelse är detta kanske inte spåret för dig, men är du tvärtom ute efter en fullbordad vandring med otroliga vyer så är det helt perfekt.

Under din vistelse här kan du bo på Trolltunga Hotel men det finns också andra alternativ som Tyssedal Hotel och flera andra med bra rum och utsikt.

Skåla

Foto: Fjords.com. (Klicka på bilden för att läsa mer)

Distans: 16 km
Svårighetsgrad: Medium
Tid: 8 timmar

Det sägs att man måste vara beredd att klättra upp några höjder för att komma till toppen av livet, samma sak gäller för Skåla. För att njuta av utsikten på toppen måste du klättra alla 1848 m av berget. Skåla ligger i nationalparken Jostedalsbreen och har vacker utsikt över de omgivande bergen, fjordarna och glaciärerna. På toppen finns en av de bästa vandringsstugorna, Kloumannstarnet som byggdes 1891 och är utan tvekan en stor turistattraktion.

Att vandra på detta berg görs under sommaren (juni till september) och börjar på Tjugen. Leden är perfekt för medium och avancerade vandrare och du behöver ingen särskild utrustning för att vandra på Skåla.

Sist men inte minst är det många som älskar denna vandringsdestination eftersom det även är ett skidområde, så om du gillar skidåkning kan du passa på att slå två flugor i en smäll.

Hornelen

Hornelen
Foto: Fjord Norway. (Klicka på bilden för att läsa mer)

Distans: 10,9 km
Svårighetsgrad: Avancerad
Tid: 3-4 timmar

Hornelen är ett välkänt resmål i Norge som har en spektakulär brant klippa över fjorden. Experter säger att det är den högsta havsklippan i hela Europa. Det sägs också ha varit ett viktigt landmärke för fartyg som seglar över havet. Hornelen är ett berg med massor av vandringsleder för vandrare att njuta av där Hornskor och Berle är de mest populära.

Hur kommer man dit? Eftersom det ligger nära Måløy kan du komma dit därifrån. Från Måløy tar du en färja till Oldeide, och från Oldeide kan du sen köra till Hornskar.

Spåren är markerade med röda T. Du kommer att börja i sydostriktning men efter ca 600 m byta riktning mot väst. Du måste korsa flera strömmar, en platå och ner i en dal som ligger mellan Svartevassegga och Hornelen.

Den perfekta säsongen för vandring är mellan maj och oktober. Det är också viktigt att notera att det här är en vandring för erfarna vandrare och tar cirka 4 timmar (även om du kan utmana dig själv genom att slutföra den snabbare, men även då bör du ta dig tid att njuta av utsikten på toppen).

Kjeragbolten

Kjeragbolten
Foto: Fjord Norway. (Klicka på bilden för att läsa mer)

Distans: 12 km
Svårighetsgrad: Avancerad
Tid: 6-8 timmar

Denna vandring ligger i den södra delen av Norge nära Lysebotn stad (bara 15 minuter med bil). Turen börjar från Oygardstol. Vi borde noga nämna att denna vandringen passar bäst under sommaren (mellan juni och september). Detta beror på att vägarna är stängda under vintern på grund av snö, vilket gör vandringen farlig.

Under åren har denna vandring fått en stor popularitet, men vad är grejen? Till att börja med har den en vacker utsikt, och när du lyckas ta dig upp till toppen står du på en sten mellan två klippor. Hur coolt är inte det?

Om du är rädd för höjder kanske du inte vill göra det, men lita på oss, det kommer att hjälpa dig försöka komma över rädslan genom att prova den. Sist men inte minst, även om den är märkt som en ansträngande vandringsled kan nybörjare och barn också prova den (vissa delar). Du bör dock vara medveten om att den kräver viss kraft.

Reinebringen

Reinebringen

Distans: 3 km
Svårighetsgrad: Medium
Tid: 3 timmar

Reinebringen har erbjuder en fantastisk utsikt över Hamnøys fiskebyar, Sakrisoy och Reine. Det är en av de mest populära vandringarna i Lofoten. Även om den är kort ska du inte underskatta den eftersom den också är brant, svår och väldigt utmanande. Den är full med steniga och leriga spår, och på grund av svårigheten måste du vara fysiskt lämplig för att vandra den.

Berget är 448 m högt så det är inte den högsta punkten på ön. Utsikten på toppen av Lofoten-väggen och byarna under utgör dock mer än vad som saknas i höjd.

Innan du ger dig in på denna vandring bör du kolla vädret först. Se till att det inte är regnigt eftersom det gör spåren hala och ganska farliga.

Horseid Strand

Distans: 4,5 km
Svårighetsgrad: Lätt
Tid: 2-3 timmar

När du tänker på stränder är förmodligen det första som kommer upp vit sand som smyckar kanterna på vattnet. Bara tanken på stranden fyller dig med känslor av lugn och ro. Du tänker på Hawaii, Mombasa, Blue Lagoon i Turkiet, Bai Sao i Vietnam och Railay i Thailand, men Norge finns inte med på listan, eller hur?

Efter att ha läst detta kommer du helt säkert ha med det på din lista. Horseid strand är en av de bästa stränderna i polcirkeln. Den ligger i Lofoten och är inklämd mellan två bergsväggar som utgör en del av det vackra, fridfulla lugnet.

Om du är nybörjare eller vill ta med din familj på en vandring är denna stranden det perfekta vandringsmålet för dig. Även om det inte finns någon toppvy är utsikten från bergen minst lika fantastisk.

Du kan komma till denna strand genom att ta en färja från byn Reine. Färjehamnen är lätt att hitta eftersom vägen är full av skyltar som leder dig dit.

Besseggen Ridge

Besseggen
Foto: Kenny Muir. (Klicka på bilden för att läsa mer)

Distans: 13,3 km
Svårighetsgrad: Avancerad
Tid: 6-8 timmar

Besseggen är en bergsklassiker i Norge. Vissa människor hävdar att det är ett måste för både lokalbefolkningen och turisterna. Forskning visar att cirka 60 000 personer vandrar Besseggen-åsen varje år. Vandringen har en vacker natur skapad av Gjende sjön som ligger mellan branta berg i Jotunheimens nationalpark. Den klaraste sjön, Bessvatnet ligger mitt emot Besseggen, där du kan se ända upp till 30 meter under vattenytan.

Du kan vandra Besseggen Ridge från båda hållen vilket betyder att du kan börja i Gjendeosen eller Memurubu. Vandringen tar mellan 6 och 8 timmar att slutföra och är en av de längsta i Norge. Vissa delar är ganska branta och stiger upp till 1000 m. Det är också viktigt att nämna att det krävs lite klättring på några ställen. Detta bör dock inte vara ett problem för erfarna vandrare.

Vilken är den bästa tiden att vandra? Precis som de flesta vandringsleder i Norge är den bästa tiden under sommaren (juni – oktober) när snön har smält och dagarna är längre.

Observera att om du skulle upptäcka att du är rädd för höjder under vandringen kan du alltid vända tillbaka till utgångspunkten på ett spår längs sjön Bessvatnet.

Hermannsdalstinden

Pinterest (Okänd källa)

Distans: 20 km
Svårighetsgrad: Avancerad
Tid: 9 timmar

Hermannsdalstinden står högt över alla andra punkter i västra delen av Lofoten och är 1029 meter över havet. Den utmanande vandringen belönas av en fantastisk utsikt över bergstopparna på ön och dalarna nedanför.

Denna vandring anses vara en av de mest utmanande i området. Varför? Jo för att vissa delar av spåret är branta och i de som är platta blir det ganska lerigt och halt. Hela vandringen tar ca 9 timmar att slutföra, därför bör du starta vandringen vid 5:30. Med en så lång vandring bör du gå i din egen takt och njuta av utsikten på toppen. Om du inte har bråttom kan du vila dina ben på Munkebu-hytten som också har en vacker utsikt.

Segla

Foto: Location scout. (Klicka på bilden för att läsa mer)

Distans: 5 km
Svårighetsgrad: Avancerad
Tid: 3-4 timmar

Detta är en kort vandring, dock en av de tuffaste som finns i Norge. Men gud! Utsikten från toppen är mer än givande. Så mycket att under högsäsong (sommar) får du vanligtvis köa vid toppen för att gå ner. Vid toppen finns också en klippa som går 640 m ut i havet nedanför.

Vandringen tar ca 4 timmar att slutföra om du går i en måttlig och långsam takt. För en expert är det här en relativt lätt vandring, men om det är din första tur kommer det definitivt att brännas (på ett bra sätt). Leden börjar i Fjordgård som är en liten fiskeby i norra delen av Senja. Du kan komma till denna vandringsled från Finnsnes till Fjordgård som är ungefär 1 timme med bil.

Galdhöpiggen

Foto: Galdhöpiggens Facebooksida. (Klicka på bilden för att läsa mer)

Distans: Varierar beroende på vilken rutt du tar
Svårighetsgrad: Lätt till avancerad
Tid: Varierar

Galdhöppiggen är det högsta berget i Norge och i norra delen av Europa. För att komma till toppen finns det flera vandringsleder du kan ta. De varierar alla i svårighetsgrader med alltifrån lätt till ansträngande. I några av spåren kommer du att behöva korsa glaciärer medan andra måste göras med hjälp av en guide, men totalt sett är detta en av de bästa vandringslederna du kan gå.

Med tanke på att berget är det högsta i området är du garanterad några av de imponerande utsikterna i området. Det finns bokstavligen ingen annan topp som slår de utsikter Galdhöpiggen har att erbjuda.

Spåren är markerade med rödmarkerade T så det är nästan omöjligt att gå vilse. Du kan ta bussen från Oslo eller hyra bil för att komma hit. Ifall du hyr bil bör du se till att du har rätt vägbeskrivning. Här är en snabbguide:

Från Lom åker du söderut på väg 55 och svänger av till Visdalsvegen. Kör en kilometer och sväng sedan höger in på Brekkvegen och kör ytterligare 16 km tills du kommer till Spiterstulen.

Norangsdalen

Foto: Valley Hideaway. (Klicka på bilden för att läsa mer)

Distans: Varierar beroende på vilken rutt du tar
Svårighetsgrad: Avancerad
Tid: 1 dag

Detta är en av de smala dalarna i hela Norge. Den är rik på kulturminnen och erbjuder en spektakulär utsikt. Dalen är full av talus vid sjön Jelskred, och i Stavbergsaetra byggdes husen i marken för att skydda jordskred som var ganska vanliga några årtionden tillbaka.

Sjön Lyngstøylvatnet bildades genom ett stenfall 1908. På botten av sjön kan man se resterna av en gammal väg, grunder av bondgårdar samt grindar som de en gång var.

Ja, denna vandringsled är full av historia från 1700-talet. Så medan du njuter av en fantastisk utsikt kan du samtidigt lära dig något om Norges historia.

Keipen

Foto: Norway Travel Guide. (Klicka på bilden för att läsa mer)

Distans: Varierar beroende på vilken rutt du tar
Svårighetsgrad: Avancerad
Tid: 9 timmar

Om du är i Geiranger och blir sugen på ansträngda vandringar samtidigt som du vill njuta av den fantastiska utsikten (precis som andra vandringsleder i Norge), är Keipen vandringen för dig. Utsikten från denna plats är unik och värd att dö för.

Vandringen tar ca 9-10 timmar och börjar i Homlong. Det bästa är att du inte behöver slutföra hela spåret för att kunna njuta av den fantastiska utsikten. Vyerna börjar redan innan du når 5-timmars gränsen. Du kan också vända tillbaka när som helst du känner att du börjar bli trött, det är inget att skämmas för (detta gäller nybörjare).

Det råder ingen tvekan om att Geirangerfjorden och Geiranger är några av de vackraste platserna som finns i Norge, och gör verkligen den här vandringen till en av de bästa som finns.

Bästa tips: Ett annat liten tips bara för er våra vänner! Gå till den Norska Trekking Association sidan för att få all insider info. De hjälper dig att planera dina vandringar, vart de bästa stugorna är, väderprognoser, de bästa vägarna plus de mest exakta och aktuella kartorna. En utmärkt informationskälla. Klicka här för att läsa mer.

Avslutningsvis

Dessa är bara 15 av alla otroliga vandringsleder som finns i Norge. Det finns fortfarande mycket mer att utforska med en fantastisk natur. Prova dessa och kolla efter andra för att ta reda på vad som passar dig bäst.

Kom ihåg att det viktigt att du planerar din vandring innan du ger dig ut. Lär känna rutten och packa med allt du behöver – speciellt om det är en lång vandring.

Om du har tänkt att ta med din familj (inklusive barn) bör du vara försiktig så att du inte väljer en för avancerad vandringsled, eftersom det kommer att vara väldigt ansträngande och i vissa fall också farligt för dem. Detta beror på att några av de spår som är märkta “Avancerad” även kräver lite klättring. Om dina barn inte är bekanta med det kan det snabbt leda till problem.

Sist men inte minst får du gärna lämna en kommentar här nedan om du har förslag på några bra vandringsleder i Norge eller bara vill dela med dig av dina upplevelser med oss.

Share this post

Dela på facebook
Dela på google
Dela på twitter
Dela på linkedin
Dela på pinterest
Dela på print
Dela på email